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你有多久時間
沒放下手機／網路／電視
跟身邊的親人／朋友好好聊聊呢？？

話說在去南京前發生一件事，
朋友跟我翻臉，因為上次陪他逛街買衣服時，我一直在滑手機，被批很不尊重他，
說實話我是很不愛逛街的一個人，
如果只是要陪人買東西我沒要買，就只好一直玩手機打發時間，
雖然跟朋友道歉了，也開始注意自己是否手機滑過頭，
不過說實話當時的我還沒很深刻覺悟。

這次去南京看弟弟的生活，
平時禁看電視、少娛樂活動（少看電影/少唱KTV/少大型聚會）、禁用電腦上網、手機上網勉強允許，
這樣是要現代人怎麼生活？
少了這些活動，是要每天待在家跟家人大眼瞪小眼？
相信很多［現代人］想到這種生活就已經開始頭皮發麻，想要怎麼生活下去，

但是你再想想，在這種少娛樂的［無趣］生活下，你會怎麼開始調整生活方式？
為了怕繼續沉默下去很尷尬，是不是開始要試著跟你家人或室友聊聊天解悶？
少了對網路／電視／電影的依賴，是不是開始會去注意你家人或室友平常到底在做什麼？

很快你就發現，這種只有停電或是在鄉下時，才會出現的與電子設備大部份隔絕的環境，
讓你多了很多時間及注意力，去注意你周遭的人到底在說什麼做什麼？
讓你去用最原始的聊天方式去與身旁的人互動，
不再只是一直拍照傳臉書／傳微博／傳微信／傳Line。

回到家跟媽媽講弟弟的近況，及提到禁很多娛樂只能聊天時，
媽媽突然爆料一件事，
之前幾次在家庭聚餐時，我也三不五時在滑手機看訊息，
老爸私底下要我媽跟我講不要再滑手機，但媽媽忍住沒有講，
這次回來因為要說明弟弟的狀況，跟媽媽長談了好久，
媽媽也感嘆好久沒跟我好好聊天對話了，
還說我們兩個應該一起去弟弟那邊過一個月，
好好的親子三個人間多溝通溝通。

之前在看臉書一些影片時，
看到聚餐時，大家猛拍照片上傳臉書，覺得好笑；
看到聚會時，明明同桌卻不講話，要用聊天軟體傳訊息，覺得好笑；
看到家長在孩子成果發表會表演的同時，拼命拿手機或平板拍照或錄影，
眼睛一直看著手機或平板畫面，卻又不直接看現場孩子的表演，覺得好笑；

臉書／手機通訊軟體拉近了你平常碰不到的朋友或家人間的距離，
但同時也拉遠了近在咫尺朋友或家人間的距離；

看到這篇文章的朋友們啊，
減少你視線停留在電視／手機的時間，
也許你家人／朋友並不在意你跟他的合照或一起吃的美食是否上傳臉書，
他只希望看到你最真實的笑容及感受與你閒話家常的輕鬆感覺。

你有多久時間
沒放下手機／網路／電視
跟身邊的親人／朋友好好聊聊呢？？

想到南京心靈之旅: 請留言給我

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